Yoga studio GROUNDは、2015年11月にオープンしたばかりの新しいスタジオです。インドから伝わる伝統的なアシュタンガヨガを、１人でも多くの人に体験してもらいたい、という思いからオープンしました。

アットホームな小さなスタジオです。すべて初心者向けのクラスですので、気軽に楽しくアシュタンガヨガを基礎から学んでいきましょう。

体が硬くて心配という方、ヨガ未経験の方、もちろん男性も大歓迎です。

他の人と比べる必要はありません。自分の内側に集中して、それぞれ自分のペースで進んでいきましょう。

頭を空っぽにして、呼吸と共に体を動かす気持ち良さを、ぜひ体感しにいらして下さい。

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